MUDANÇAS, O QUE MUDA?

(Canalizada por Leslie-Anne Menzies)

Meus queridos,

Vocês são os AGENTES DA MUDANÇA, conforme testemunhado por todos que estão nos reinos superiores. Vocês são celebrados por tudo o que escolheram empreender nesta existência única.

Conforme observamos o Planeta Terra, ficamos constantemente reverentes quanto ao que testemunhamos que está se revelando. Vocês nos inspiram com a sua engenhosidade, quando se trata de resolver problemas. Muitos obstáculos aparentemente surgem no coletivo, e então, vocês, de modo criativo, encontram soluções que não foram pensadas antes. Um verdadeiro sinal de Seres Criadores. Vocês também estão percebendo em suas vidas individuais que encontram soluções que até recentemente eram inviáveis. Vocês criam resultados diferentes com as suas intenções.

Meus queridos, muito mudou em seus espaços energéticos, permitindo-se muito mais. Muito mais possibilidades, mais uma vez, inéditas. É assim que os Seres Criadores concretizam – é uma lição de perseverança e de apreço.

A gratidão está desempenhando um papel maior em suas vidas diárias. Vocês estão aprendendo a ser gratos e a apreciar as mínimas possibilidades. O que nos tem animado igualmente é a capacidade de ver também a “gratidão” nas vezes que antes eram consideradas obstáculos. Este é o crescimento de um Mestre, meus queridos. Quando vocês conseguem regozijar-se e celebrar as coisas que não funcionaram conforme planejado, MAS vocês veem a ALEGRIA no que não se revelou e apreciam a lição nessa manifestação. O verdadeiro crescimento espiritual e a compreensão que apenas há poucos anos muitos não veriam como uma oportunidade para expandir sua consciência.

Muitas almas no passado aceitaram a “vitimização”, enquanto que agora a sua compreensão espiritual lhes permite o crescimento e a mudança, que realmente produzem os   MESTRES. O perdão a SI MESMOS e aos OUTROS é FUNDAMENTAL.

Como sempre, os nossos corações se deleitam com aquilo que testemunhamos, enquanto os envolvemos com as nossas asas, permitindo que se expandam ainda mais. Saibam que vocês têm o amor e o apoio dos Reinos Superiores de todas as maneiras.

Vocês também estão adquirindo habilidades ao estar presentes como testemunhas dos desafios alheios. Sem assumir a energia deles – permitindo-lhes que tenham as próprias experiências, mas sempre tendo um coração aberto e uma mão estendida para ajudá-los, quando um ABRAÇO diz milhares de palavras.

Vocês estão se transformando em MESTRES da PAZ em seu Planeta. Muitas pessoas agora levantam-se pela PAZ – não conseguem mais tolerar uma vibração inferior a isso. Os seus corpos reagem contra as vibrações que não ressoam com a PAZ. Vocês vão se afastar de qualquer pessoa cuja vibração não combine com as suas. Vocês não podem mais tolerar a baixa vibração. Não se trata de ser “melhor do que”, é um campo energético de que vocês não podem mais fazer parte.

ECLIPSE SOLAR EM PRIMEIRO DE SETEMBRO DE 2016

Amados Mestres, o maior eclipse solar JÁ vivenciado pela humanidade chega em alguns dias. Preparem-se para enormes mudanças – as mudanças serão óbvias – vocês saberão, sem sombra de dúvida, que uma grande mudança chegou ao Planeta Terra. Não existe medo nesta afirmação – apenas a preparação. O seu Eu Superior SABE que este é o seu momento.

Setembro de 2016 será gravado em seus calendários para sempre. Para muitos, será o momento do seu grandioso despertar. Outros, que têm trilhado o caminho cuidadosamente com um “pé em ambas as realidades”, vão saber que é o momento de escolher despertar plenamente para o seu verdadeiro estado de ser.

Esse é o Ponto de Demarcação que vocês conhecerão em setembro sobre o que se refere todo esse alarido.

Mudanças, o que muda?

Como Seres Criadores, vocês influenciarão essas mudanças para o seu Bem Mais Elevado e o Bem Maior de todos os SERES. Vocês vão testemunhar e ser a mudança que vocês vieram ser.

Um mês muito poderoso, de fato. Uma nova compreensão do Sol da Terra tornar-se-á evidente à medida que esse mês se revelar.

Invoquem a Luz Magnífica que permeará toda a criação. Esse mês, a mudança afetará a TODOS – os animais, a Terra e especialmente todos os Seres do Planeta Terra. Tempos gloriosos à frente para todos.

Esses são os tempos a que vocês foram convocados, meus queridos. É com grande alegria e expectativa que caminhamos com vocês.

Amados Mestres, sintam-se altivos e seguros, sejam os Faróis que vieram ser. Deixem que a sua Luz brilhe intensamente, aqueles que estão saindo da escuridão vão SABER que vocês estão aqui para servir.

A PAZ reinará na TERRA por causa de VOCÊS , queridos Mestres.

O AMOR/LUZ brilharão por causa de VOCÊS.

A VERDADE será revelada porque VOCÊS não podem mais tolerar serem enganados e manipulados.

A LIBERDADE é sua, MESTRES DE LUZ. A ABUNDÂNCIA em todas as formas é sua.

A CURA DIVINA PERFEITA é o seu direito de nascimento.

Vocês deixarão brilhar a sua LUZ e reconhecerão a sua SOBERANIA AGORA E PARA SEMPRE.

E assim é.

EU SOU ARCANJO MIGUEL.

Direitos Autorais:

Ao compartilhar esta mensagem, favor respeitar os créditos, sem acrescentar ou extrair nada do texto publicado.

leslie-anne@angelstoinspire.com.au

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Tradução de Ivete Brito – adavai@me.com – www.adavaiwordpress.com

por: Fatima dos Anjos

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A ORIGEM DA POLARIDADE MASCULINO–FEMININO

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Quando ocorre a ruptura do Anti-Universo Adoneshy, muito antes da formação do que conhecemos através das canalizações como Havona/Shantar relatados nos livros da série Confederação Intergaláctica da minha autoria, não existia a polaridade como a entendemos na atualidade entre masculino e feminino, mas como polaridades complementares de energia e partículas atômicas e anti-partícula.

Podemos definir de forma simplificada que antes da formação do universo que conhecemos e entendemos como o atual onde estamos inseridos, não existia matéria como a entendemos. Do ponto de vista da física moderna, temos que partir do princípio que antes do Big Bang somente existia energia em um estado onde as partículas subatômicas não existiam na forma densa e, portanto, material que conhecemos atualmente. Esse universo Adoneshy era na verdade, algo similar à energia da antimáteria ou algo próximo disso pelo entendimento científico moderno, postulado pelos físicos convencionais e Quânticos. Portanto, algo que não pode ser mensurado através dos nossos diminutos recursos tecnológicos e científicos do momento, mas que já é questionado e avaliado dentro do campo das possibilidades quânticas da origem do universo, partindo do modelo atual do Big Bang, como sendo a continuidade de algo que existia muito antes deste ocorrer. No processo de desaceleração de sua energia, ocorre o surgimento das subpartículas e consequentemente da matéria como a entendemos, avaliamos e mensuramos na atualidade.

Falar de polaridade material entre energia ou sexualidade, partindo do modelo terrestre, não é algo fácil de ser expressado, pois o que existiu antes do Big Bang não é material e, portanto, não apresenta corpos ou estruturas corpóreas, mas apenas energia condensada em outro estado de grandeza através de outras leis desconhecidas e totalmente imensuráveis pela nossa atual tecnologia. No entanto, passível de ser avaliada de forma metafórica e romântica.
Pelas percepções que Shtareer tem deixado emanar em minha consciência, a polaridade que existia no universo de Adoneshy se assemelha mais à contraposição de cargas atômicas e elétricas entre estruturas coloidais de energia pura e de massa coagulada de megaestrelas ou galáxias, onde a consciência era coletiva, não individualizada. Portanto, não existiam corpos como os entendemos, mas conjuntos de emanações de energia de uma consciência coletiva de bilhões de átomos ou individualidades que foram sendo formatadas ao longo de bilhões de eras do tempo deles. Esse processo de expansão da energia coletiva gerou a ruptura que originou o Big Bang e consequentemente o nosso atual universo.
A energia feminina já fazia parte do próprio universo e a energia masculina, representava a ação da energia se propagando no universo, que representa um útero infinito. Dessa forma, a polaridade não encontra base individual, mas sim como energia masculina e feminina, sempre em movimento sem forma, sem corpo, apenas como equilíbrio entre duas partes complementares do universo, onde as consciências buscam a evolução e a compreensão de seus processos pessoais ou coletivos, conforme o foco que esteja sendo avaliado.
As consciências existentes, que originaram na sua evolução os futuros Filhos Paradisíacos, que têm atuação dentro do desdobramento político e criacional de Havona-Shantar, tiveram milhões de partículas associadas no desenvolvimento estrutural do universo Adoneshy e de outros universos além deste. Pelas informações do Voronandeck Shtareer, antes da precipitação material do universo de Havona existiam milhares de outros universos em diferentes frequências dimensionais e vibracionais de energia, que não pode ser definida como material pela ciência terrestre, pois ela se propaga em linhas de velocidade e vetores muito além do fluxo dos fótons e, portanto, da Luz, que é considerada como velocidade limite entre a matéria e a não matéria. A estrutura da polaridade como a entendemos, não funciona da mesma forma nesses outros planos onde existem muitos outros componentes além do masculino e feminino, indo bem além desse fator dual, onde cada plano masculino e feminino apresenta variáveis bem mais amplas e multidimensionais, além do contexto puramente material como ocorre na Terra.
A dualidade como existe na Terra e em muitas outras partes do universo Havona, surge como consequência dos processos que antecederam Havona, na evolução e na formação dos Filhos Paradisíacos, quando ocorre uma unificação de partículas andrógenas e outras energias, que nunca tinham tido a percepção da individualidade e muito menos da sexualidade e polaridade em corpos limitados, como ocorre em bilhões de formas de vida que foram artificialmente criadas em Havona e nos seus Superuniversos, como é o caso dos projetos de Micah com a estrutura Micahelica do DNA mutagênico.
Quando os universos anteriores a Havona chegaram ao seu apogeu e ponto culminante de evolução e de expansão, eles entraram em colapso gravitacional e geraram uma ruptura espaço-tempo, que gerou o Big Bang. Este, por sua vez, ao ter as suas partículas de energia de antimáteria em processo de desaceleração, geraram a matéria e as subpartículas atômicas que conhecemos na atualidade.
Portanto, os Filhos Paradisíacos que atuam no processo evolutivo e cocriacional de Havona e de seus desdobramentos, são na verdade o ponto culminante de outros universos anteriores, que chegaram ao limite de sua expansão e crescimento, passando a atuar não mais como indivíduos de um universo, mas como deuses de outros universos futuros.
Dentro da estabilização estrutural de Havona ficou definido que:
Energia Feminina → Universo, espaço sideral, planetas.
Energia Masculina → Estrelas, pulsares, quasares.
 
Temos que avaliar que o universo ou o espaço sideral como o entendemos, é o equivalente ao útero do universo, onde é fecundado pela radiação e projeção de energia das estrelas e de todas as gamas de radiações cósmicas, que geram o movimento da estrutura atômica. Esse movimento é a ação masculina que fecunda e gera o metabolismo do espaço sideral que é o fator feminino.
Os planetas são fecundados através da radiação e das forças de interação entre as diferentes dimensões, gerando o fator gravitacional e multidimensional de interação nuclear fraca e forte, que são fatores de ativação da energia para que a matéria se estabeleça em cada plano dimensional e a vida possa surgir. A essência do plano vibracional do espírito penetra na polaridade, gerando o movimento ondulatório da vida e das trocas de experiências. A fonte da vida é o plano e a vibração do espírito, equivalente à propagação dos neutrinos, capazes de atravessar a matéria mas não a interferem, gerando o processo de acoplamento e compartilhamento com os diferentes planos da materialidade. As polaridades masculina e feminina necessitam do acoplamento do plano espiritual e da consciência que o espírito contém, para criar o movimento evolutivo e a capacitação inovadora das experiências no seu desenvolvimento.
 
Rodrigo Romo
Parte do livro Ordem Amarylis (ainda em desenvolvimento)
Este texto pode ser compartilhado desde que não seja alterado e cite a fontehttp://www.rodrigoromo.com.br

QUANDO VOCÊ SE PERMITE O QUE MERECE, ATRAI O QUE PRECISA

Quando sabemos o que merecemos e nos concedemos isso, aprendemos a priorizar um pouco mais a nós mesmos e obtemos o que realmente precisamos. Não é magia, nem é o universo tecendo suas leis da atração. É nossa própria vontade para sermos felizes, para tomarmos as rédeas de nossa vida…

Começaremos propondo uma pequena reflexão… O que você acha que merece no dia de hoje?

Pode ser que tenha pensado em um descanso. Em permitir que o tempo discorra um pouco mais devagar para poder, assim, apreciar tudo o que a rodeia. Desfrutar do “aqui e agora” sem estresse, sem ansiedade.

É possível que você tenha pensado também que merece alguém que goste de você, que o reconheçam um pouco mais. Você costuma se esforçar muito pelos demais  e nem sempre eles veem todas as suas renúncias.

Todos, em nosso interior, sabemos o que merecemos. No entanto, reconhecê-lo é algo que pode ser difícil porque pensamos que esta pode ser uma atitude egoísta.

Como dizer em voz alta coisas como “preciso que gostem de mim”, “mereço ser respeitado/a”, “mereço ter liberdade e ter as rédeas da minha vida”? Na realidade, basta dizer isso a nós mesmos.

Não devemos nos enganar, porque nos priorizarmos um pouco mais não é uma atitude egoísta. É uma necessidade vital, é poder crescer interiormente para sermos felizes.

Convidamos você a refletir conosco.

As atitudes limitantes

Muitos de nós estamos acostumados a desenvolver, ao longo de nossa vida, muitas atitudes limitantes. São crenças enraizadas durante a nossa infância, ou inclusive desenvolvidas posteriormente como suporte a determinadas experiências.

São esses pensamentos presentes em frases como “Não sirvo pra nada”, “Eu não sou capaz de fazer isso, vou fracassar”, “Para que tentar se as coisas sempre dão errado?”. Uma infância complicada com pais que nunca nos deram segurança ou basearam suas relações afetivas na manipulação emocional costumam nos limitar quase de um modo determinante. Nos tornamos frágeis por dentro e vamos, pouco a pouco, perdendo a nossa autoestima.

Reestruture suas crenças. Você é mais do que suas experiências. Você merece avançar, merece entrar em contato com o seu interior e reconhecer o seu valor, a sua capacidade para ser feliz na vida…

 

O que você merece, o que você precisa

O que merecemos e o que precisamos estão tão unidos quanto o elo de uma corrente. Daremos um exemplo: “Preciso de alguém que goste de mim”. É um desejo comum, mas começaremos trocando a palavra “PRECISO” por “MEREÇO”.

Você merece alguém que saiba ler suas tristezas, alguém que atenda suas palavras, que saiba decifrar seus medos e ser o eco de suas risadas. Por que não? Ao trocar a palavra precisar por merecer, eliminamos esse vínculo de apego tóxico que costumamos desenvolver em nossas relações afetivas.

Se precisamos de alguma coisa para sermos felizes
nos tornamos prisioneiros de nossas próprias emoções

Comece por si mesmo/a. Seja você a pessoa que queria ter ao seu lado… A que merece caminhar os passos de sua vida. Ao final, chegará alguém que se refletirá em você. Comece também a lidar com estas importantes dimensões:

  • Liberte-se de seus medos.
  • Desfrute da sua solidão, aprenda a ler o seu interior, a empatizar mais consigo mesma.
  • Cultive o seu crescimento pessoal, aproveite o presente pelo que você é.
  • Aprenda a ser feliz com humildade, desativando o ego, amadurecendo emocionalmente.

Assim que você der a si mesmo tudo aquilo que merece,
se transformando na melhor versão de si, você chegará ao que precisa.

Priorizar a nós mesmos não é ser egoísta

Muitas vezes seguimos sendo prisioneiros desses pensamentos limitantes explicados no início. Há quem encontre sua felicidade dando tudo pelos outros: cuidando, atendendo, renunciando a certas coisas.

É possível que tenham nos educado assim, mas sempre chega um momento em que fazemos um balanço e algo não parece bem. Surge o vazio, a frustração, a dor emocional…

Como tudo nesta vida, existe a harmonia, a conjunção de seu espaço e meu espaço, de suas necessidades e nossas necessidades. A vida em família, do casal ou em qualquer contexto social, deve ser construída mediante um adequado equilíbrio onde todos ganham e ninguém perde.

No momento que há perdas, deixamos de ter o controle de nossa vida, deixamos de ser protagonistas para nos tornarmos atores secundários.

fonte://amenteemaravilhosa.com.br

por: Fatima dos Anjos

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MUDANDO A VIDA COM 27 LIÇÕES DE NIKOLA TESLA

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Publicado por Fatima dos Anjos em 22 agosto 2016 às 23:15 em

Conhecido como o gênio que iluminou o mundo, Nikola Tesla inspirou nações a se unirem em nome da paz e da ciência. Ele também me inspirou a escrever este post. Como um visionário muito à frente de seu tempo, Nikola Tesla tornou-se para mim, uma fonte de inspiração e grande sabedoria. Hoje eu gostaria de compartilhar com vocês 27 das muitas lições que aprendi com este homem incrível.

Aprecie ! ~Luminita D. Saviuc

1. A ciência pode fazer mais progressos estudando os fenômenos não físicos.

“O dia que a ciência começar a estudar os fenômenos não físicos, ela vai fazer mais progressos em uma década do que em todos os séculos anteriores de sua existência” ~Nikola Tesla

2. Seu corpo é um presente inestimável.

“Todo mundo deve considerar seu corpo como um presente inestimável daquele que te ama acima de tudo, uma maravilhosa obra de arte, de beleza e mistério indescritível além da concepção humana e tão delicado que uma palavra, uma respiração, um olhar, ou melhor, um pensamento pode prejudicá-lo”. ~Nikola Tesla

3. Se você quiser descobrir os segredos do Universo, pense em termos de energia, frequência e vibração.

“Se você quiser descobrir os segredos do Universo, pense em termos de energia, frequência e vibração”. ~Nikola Tesla

4. Genialidade requer solidão.

“Esteja sozinho, este é o segredo da invenção, estar sozinho, isto é quando as ideias nascem”.

“A maioria das pessoas estão tão absortas na contemplação do mundo exterior que elas estão totalmente alheias ao que está passando dentro de si”. ~Nikola Tesla

5. O cérebro é apenas um receptor.

“Meu cérebro é apenas um receptor, no Universo existe um núcleo a partir do qual obtemos conhecimento, força e inspiração. Eu não penetrei nos segredos deste núcleo, mas eu sei que ele existe”. ~Nikola Tesla

6. O presente do poder mental vem de Deus.

“O dom de poder mental vem de Deus, o Ser Divino e se concentrarmos nossas mentes na verdade, ficamos em sintonia com este grande poder”. ~Nikola Tesla

7. O instinto transcende o conhecimento.

“O instinto é algo que transcende o conhecimento. Temos sem dúvida, certas fibras mais finas que nos permitem perceber as verdades quando dedução lógica, ou qualquer outro esforço intencional do cérebro é inútil”. ~Nikola Tesla

8. Quanto mais aprendemos, mais ignorantes nos tornamos.

“É paradoxal, mas verdadeiro, dizer que quanto mais aprendemos mais ignorantes nos tornamos no sentido absoluto, pois é somente através da iluminação que nos tornamos conscientes de nossas limitações”. ~Nikola Tesla

9. Se o ódio pudesse ser transformado em eletricidade, iluminaria o mundo todo.

“Se o ódio pudesse ser transformado em eletricidade, iluminaria o mundo todo”. ~Nikola Tesla

10. Se você pode imaginar, você pode conseguir.

“O meu método é diferente. Eu não me apresso no trabalho atual. Quando tenho uma ideia eu começo imediatamente a construir em minha imaginação. Eu mudo a construção, faço melhorias e opero o dispositivo inteiramente em minha mente”. ~Nikola Tesla

11. Quando uma inclinação natural se desenvolve para um desejo apaixonado, avançamos em direção ao objetivo em botas de sete léguas.

“Quando uma inclinação natural se desenvolve para um desejo apaixonado, avançamos em direção ao objetivo em botas de sete léguas”. ~Nikola Tesla

12. A vida é um mistério a ser vivido.

“A vida é e sempre continuará a ser uma equação sem solução, mas contém alguns fatores conhecidos”. ~Nikola Tesla

13. Nossas virtudes e nossas falhas são inseparáveis.

“Nossas virtudes e nossas falhas são inseparáveis, como a força e a matéria. Quando elas se separam, não é mais o homem”. ~Nikola Tesla

14. Os mal-entendidos são sempre causados pela incapacidade de apreciar o ponto de vista do outro.

“As lutas entre os indivíduos, bem como governos e nações, invariavelmente resultam de equívocos na interpretação mais ampla do termo. Mal-entendidos são sempre causados pela incapacidade de um apreciar o ponto de vista do outro”. ~Nikola Tesla

15. Você pode viver para ver os horrores provocados pelo homem além de sua compreensão.

“Você pode viver para ver os horrores provocados pelo homem além de sua compreensão” ~Nikola Tesla

16. Um homem não pode ser salvo de sua própria tolice pelos esforços de outra pessoa.

“Minha mãe compreendeu bem a natureza humana e nunca repreendeu ninguém. Ela sabia que o homem não pode ser salvo de sua própria tolice pelos esforços ou protestos de outra pessoa, mas somente com o uso de sua própria vontade”. ~Nikola Tesla

17. A paz só pode vir como uma consequência natural da iluminação universal.

“O que queremos agora é o contato mais próximo e uma melhor compreensão entre indivíduos e comunidades em todo o mundo, com a eliminação do egoísmo e do orgulho que são sempre propensos a mergulhar o mundo na barbárie primitiva e conflitos… A paz só pode vir como uma consequência natural da iluminação universal…” ~Nikola Tesla

18. Tudo o que foi ótimo, foi ridicularizado no passado.

“Tudo o que foi ótimo no passado foi ridicularizado, condenado, combatido, suprimido, apenas para emergir ainda mais poderoso, ainda mais triunfante da luta”. ~Nikola Tesla

19. O futuro vai avaliar cada pessoa de acordo com o seu trabalho.

“Deixe o futuro dizer a verdade e avaliar cada um de acordo com seu trabalho e realizações. O presente é deles, o futuro, para o qual eu realmente trabalho, é meu”. ~Nikola Tesla

20. As influências que moldam nossos destinos são muito sutis.

“Conforme eu revejo os eventos de minha vida passada eu percebo o quão sutil são as influências que moldam os nossos destinos”. ~Nikola Tesla

21. Não é o amor que você faz. É o amor que você dá.

“Não é o amor que você faz. É o amor que você dá”. ~Nikola Tesla

22. As maravilhas de ontem são ocorrências comuns hoje.

“Nós ansiamos por novas sensações, mas em breve nos tornamos indiferentes a elas. As maravilhas de ontem são ocorrências comuns hoje”. ~Nikola Tesla

23. Todo ser vivo é um motor engrenado na roda de trabalho do Universo.

“Todo ser vivo é um motor engrenado na roda de trabalho do Universo. Embora aparentemente afete apenas o seu entorno imediato, a esfera de influência externa se estende a distância infinita”. ~Nikola Tesla

24. A paciência é fundamental.

“Este é o problema com muitos inventores, eles não têm paciência. Eles não têm a vontade de trabalhar uma coisa devagar, claramente e agudamente em sua mente, para que eles possam realmente “senti-la funcionar”. Eles querem tentar colocar a sua primeira ideia para fora e o resultado é que eles consomem muito dinheiro e material bom, apenas para descobrir finalmente, que estão trabalhando de maneira errada. Todos nós cometemos erros, mas é melhor comete-los antes de começar”. ~Nikola Tesla

25. Raças e nações vêm e passam, mas o ser humano permanece.

“O indivíduo é efêmero, raças e nações vêm e passam, mas o ser humano permanece”. ~Nikola Tesla

26. SOMOS TODOS UM.

“Embora tenhamos liberdade de pensar e agir, nós somos mantidos juntos como as estrelas no firmamento, com laços inseparáveis. Estes laços não podem ser vistos, mas podem ser sentidos”. ~Nikola Tesla

27. O dinheiro não tem o valor como os homens têm colocado sobre ele.

“O dinheiro não tem o valor como os homens têm colocado sobre ele. Todo o meu dinheiro foi investido em experimentos com o qual eu tenho feito novas descobertas que permitem a humanidade ter uma vida um pouco melhor”. ~Nikola Tesla

©Luminita D. Saviuc

Origem: purposefairy

Tradução e Divulgação: A Luz é Invencível

por: Fatima dos Anjos

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SEUS ERROS SÃO OPORTUNIDADES PARA O CRESCIMENTO

  • Postado por Celia em 22 agosto 2016

Mensagem de Louise Hay

21 de Agosto de 2016

Você já ouviu o ditado: “Quando você muda a forma como olha para as coisas, as coisas que você olha, mudam.”?

Meu amigo Wayne Dyer dizia isto o tempo todo. Esta afirmação mantém muita verdade e eu quero compartilhar com você como saber disto e praticá-lo poderá mudar a sua vida.

Ao longo de toda a nossa vida, cometeremos erros. Acidentalmente escolheremos o caminho errado, diremos a coisa errada ou faremos algo que não deveríamos fazer. Os erros fazem parte da vida. Ninguém é perfeito e todos os fazem.

Mas, às vezes, nós insistimos nestes erros. Permitimos que eles controlem os nossos pensamentos e as percepções de quem nós somos. Deixamos que eles definam o nosso valor e nos sentimos como fracassados.

Mas, querido, eu não quero que você se sinta assim.
Os erros não definem quem nós somos.

Se mudarmos a maneira com que pensamos sobre os nossos erros, eles podem realmente nos ajudar em nosso próprio crescimento e mudar as nossas vidas. Comecemos a pensar em nossos erros como lições.

Não lições que nos deprimam ou que nos façam sentir mal sobre nós mesmos, mas uma lição para vermos como podemos melhorar a nossa vida ou o que podemos aprender para nos tornarmos seres humanos melhores durante o nosso tempo na Terra.

É bom estar evoluindo constantemente, assim os nossos erros, não importa se grandes ou pequenos, podem nos ajudar a fazer isto. Quero que comece a pensar nestes, como experiências positivas.

Em qualquer situação onde sinta que cometeu um erro, pense no que pode aprender com ele e mudar da próxima vez. Este pensamento é um avanço na vida; um passo no crescimento pessoal. Não podemos ser bem sucedidos na vida sem falharmos um pouco, em primeiro lugar. Temos que continuar tentando até que sejamos bem sucedidos.

Assim, quando começamos a pensar em nossos fracassos como pequenos sucessos na direção certa de onde queremos estar, a nossa visão da vida, muda. Tornamo-nos mais confiantes e coisas positivas começam constantemente a ocorrer.

Os erros são oportunidades maravilhosas para aprendermos e crescermos. Deixe ir os seus fracassos. Deixe ir os seus medos que o estão retendo. O pensamento positivo cria resultados positivos. Quando você tira o melhor proveito de suas experiências, as melhores coisas acontecem para você. E eu lhe prometo: tudo ficará bem.

Você está seguro e tudo está bem, querido. As melhores lições da vida são aprendidas em momentos inesperados. Não tenha medo de prever estes erros. A verdadeira força está em superá-los e crescer através deles. Lembre-se: Você merece tudo o que realmente deseja, assim continue a avançar e a trabalhar em você.

Estamos no comando da criação da nossa própria felicidade. Assim, quanto mais cedo começarmos a encarar as coisas de uma forma positiva, mais cedo poderemos estar brilhando de felicidade. Por favor, não se prenda a erros passados. Reserve um segundo, aprenda com a lição, sorria e siga em frente.

Ocasionalmente, eu ainda cometo erros e vejo estas oportunidades como bênçãos, porque isto significa que eu estou ainda aprendendo em minha idade!

A vida é uma oportunidade contínua para aprender e progredir.
E é isto o que a torna divertida!

Perdoe-se e aos outros, mas não se esqueça… Aprenda com os seus erros, mas não se arrependa. Sua mentalidade está no centro do seu sucesso.

Vamos afirmar: “Eu assumo as coisas que penso que são “erradas” sobre mim e as transformo em afirmações positivas. A vida me apóia. Ela me traz apenas experiências boas e positivas.”

Amor,

Louise

Por favor, respeite os créditos ao compartilhar
DE CORAÇÃO A CORAÇÃO – http://www.decoracaoacoracao.blog.br
DE CORAÇÃO A CORAÇÃO – https://lecocq.wordpress.com
www.LouiseHay.com
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!

LUZ!
STELA

O GRANDE PERIGO DO LEITE, QUEIJO E LATICÍNIOS

O grande perigo do leite,queijo e laticínios-
Você sabe o que está consumindo e como isso está afetando a sua saúde?
Publicado por Fatima dos Anjos em 16 agosto 2016
O perigo do leite … Evite o leite… por sua saúde!
O QUE É O LEITE DE VACA?
O leite de vaca é um fluído insalubre, que contém uma gama ampla de substâncias inconvenientes. O seu consumo prolongado tem um efeito acumulativo prejudicial. Com 59 hormônios ativos, vários alérgenos, gordura e colesterol, a maior parte produzida mostra ainda quantidades mensuráveis de herbicidas, pesticidas, dioxinas (até 2.200 vezes o nível aceitável), até 52 antibióticos poderosos, sangue, pus, fezes, bactérias e vírus. Pode conter resíduos de tudo o que a vaca come. Inclusive coisas como restos radiativos de testes nucleares. Uma pergunta que deve ser feita é: onde é que as vacas arranjam cálcio para terem ossos tão grandes? A resposta é simples: sim, das plantas! E as mesmas plantas fornecem-lhes ainda uma boa quantidade de magnésio, necessário para a absorção e o uso do cálcio.
O cálcio do leite de vaca é básicamente inútil. O leite tem conteúdo insuficiente de magnésio (11% do que seria necessário para a mesma quantidade de cálcio). Igualmente, para a boa absorção de cálcio é importante a presença da vitamina D, que nós, humanos, produzimos pela simples exposição à luz solar. As nações com mais alto nível de consumo de leite e laticínios também têm o maior nível de osteoporose, como atestado por um estudo desenvolvido por 78.000 enfermeiras num período de 12 anos.
AS MANIPULAÇÕES DAS MÍDIAS E O INTERESSE DOS GRANDES CARTÉIS
As indústrias de laticínios americanas gastaram rios de dinheiro para convencer o público em geral que o leite é necessário por razões de saúde, mas o que não nos disseram é que para os adultos o consumo de leite animal pode estimular doenças coronárias, obesidades, diabetes, câncer de mama, próstata e cólon, doenças autoimunes, osteoporose, algumas doenças da retina e dos rinse  diabetes tipo 1 em crianças predispostas, em que o pâncreas sofre uma destruição autoimune. Por isso, o alimento pode e deve ser evitado, sem prejuízo para o organismo. O leite, particularmente o de vaca, é a mais comum das alergias a alimentos [Fonte: Rona, Nowak-Wegrzyn]. Mesmo quando não se é alérgico o leite é frequentemente intolerado no trato intestinal [Fonte: Nowak-Wegrzyn] e o problema vai muito além da intolerância à lactose pois este provoca inchaço intestinal, prisão de ventre e refluxo. Clinicamente, o leite, está ainda ligado ao aumento de problemas de pele (eczema), sinusite, enxaquecas e dores nas articulações [Fonte:  Grant]. Na realidade o leite é muito mais do que uma bebida, é um fenômeno cultural e industrial passível de ser analisado ao longo da história das civilizações. O mito do leite espalhou-se pelo mundo baseado na crença de que é rico em proteínas e cálcio e essencial para a saúde, especialmente dos ossos. Todavia os estudos mostram que são mais os malefícios e os efeitos nefastos à saúde do que os benefícios. Surpreendentemente não só o corpo humano é incapaz de absorver o cálcio do leite de vaca (especialmente pasteurizado), mas também ficou já provado que o leite pode aumentar as perdas de cálcio nos ossos. Irônico?

Como todas as proteínas animais o leite aumenta a acidez do pH do corpo humano que por seu lado desencadeia uma correção biológica natural.  É que o cálcio é um excelente neutralizador de acidez e o maior armazém de cálcio do corpo é exatamente o esqueleto. Assim, o mesmo cálcio que os nossos ossos necessitam para se manterem fortes e saudáveis vai ser usado para neutralizar a acidez provocada pela ingestão de leite. Uma vez destacado dos ossos para equilibrar o pH, o cálcio é expelido pela urina causando um efeito surpreendetemente contrário ao que é advogado pelas indústrias leiteiras. Sabendo tudo isto percebemos finalmente porque os países com menor consumo de lacticínios são também aqueles que possuem menor incidência de fraturas ósseas na população. É triste ver que os profissionais de saúde continuam a ignorar estes fatos comprovados O leite de vaca é para bezerros! Graças à nossa ingenuidade e talvez aos instintos de sobrevivência adotamos o ato dúbio de beber o leite de outras espécies. Ninguém nega a eficácia e pertinência do leite de vaca para os bezerros, mas ao contrário dos humanos, estes deixam de consumir leite definitivamente uma vez que estejam crescido e o mesmo se aplica a todos os mamíferos da face do planeta. Além disso cada espécie de mamífero é o próprio ‘designer’ do seu leite que serve exatamente para a sua espécie, e isto aplica-se ao leite de vaca que contém três vezes mais proteínas que o leite humano ,o que óbviamente tem de provocar distúrbios metabólicos nos humanos que erradamente o consomem. Para quem insiste em manter os laticínios na sua dieta ,fique pelo menos sabendo que o que compram no supermercado está muito longe de ser saudável. As vacas leiteiras recebem diáriamente hormonios de crescimento e de simulação de gravidez para aumentar a produção de leite, bem como antibióticos variados para diminuir infecções provocadas pelos mais variados mecanismos e químicos a que estão expostas. Estes materiais obrigatóriamente contaminam o leite e o seu impacto para os seres humanos que o consomem é ainda desconhecido.

http://www.jornalcidade.net/jcblogs/wp-content/uploads/sites/2/2015/02/lei…”/>INTOLERÂNCIA Á LACTOSE
Os sintomas da intolerância à lactose são diarréia, flatulência e distúrbios gastrointestinais, e surgem devido à ausência, no organismo humano, de enzimas capazes de atuar na digestão do açúcar do leite. Esta ausência é um processo natural que ocorre no organismo, pois os humanos são mamíferos e os mamíferos não necessitam consumir leite durante a vida adulta (menos ainda de outras espécies). Humanos que insistem em consumir leite após o seu desmame forçam o organismo a continuar a produzir estas enzimas, daí ser tão comum encontrar pessoas intolerantes à lactose.O consumo de lacticínios não está só relacionado com doenças e alergias – os agentes contaminantes encontrados em várias amostras de leite são um grave problema para a saúde humana. A indução artificial da produção de leite conduz a inflamações graves nas glândulas mamárias dos animais, que requerem tratamento à base de antibióticos. Vestígios destes antibióticos, bem como de pesticidas e outros medicamentos, são encontrados em leites e outros produtos derivados.
http://www.jornalcidade.net/jcblogs/wp-content/uploads/sites/2/2015/02/men…” height=”304″ width=”790″/>O leite de vaca e seus derivados posicionam-se, atualmente, entre os alimentos mais consumidos no mundo. Sempre foi elogiado pelas suas propriedades nutricionais, pelo seu delicioso sabor e pelas vitaminas e minerais que fornece ao nosso corpo, especialmente o cálcio. No entanto, pesquisas mais recentes questionaram os supostos benefícios do leite de vaca, ao descobrir que, ao contrário do que se pensava, o consumo excessivo de leite de vaca pode prejudicar a saúde e levar a várias doenças.
Por que o leite de vaca pode fazer mal para a saúde?
Muitos se perguntam por que o leite de vaca é ruim para a saúde se nós o consumimos há séculos? Para responder esta questão, temos que voltar um pouco ao tempo, mais ou menos na década de 1960, quando se começou a alterar artificialmente o envelhecimento natural do gado. Estudos apontam que em meados de 1800, uma vaca produzia, aproximadamente, cerca de dois litros de leite por dia. Em 1960, uma vaca começou a produzir cerca de 9 litros de Leite por dia.
Atualmente, são aplicadas novas técnicas de reprodução artificial de animais, tais como o uso de Antibióticos, seleção genética do filhote, mudança de alimentação e o uso de hormônios de crescimento, o que tem feito uma vaca chegar a produzir até 24 litros de leite por dia. É muito impressionante ver como uma vaca passou da produção de dois litros de leite a 24 litros e até mais por dia.
Embora as técnicas de criadouros artificiais sejam benéficas para a economia e para as indústrias de laticínios e da carne, o fato é que o processo de alteração da natureza tem consequências que estão afetando os consumidores, uma vez que o leite é afetado pela forma de criação do animal, através de antibióticos, hormônios e nutrição, entre outros. Como resultado há diferentes incidentes de saúde que podem surgir ao longo dos anos.
As pesquisas sobre os impactos do leite de vaca na saúde são feitos há muitos anos e estas concordam com o fato de que forma  forma como este é tratado pode afetar a saúde.Há pouco tempo, um estudo de Harvard reconheceu o que se vinha dizendo do leite de vaca e advertiu sobre a relação entre o consumo excessivo deste produto e o desenvolvimento de diferentes doenças.
Enxaqueca

Os estudos descobriram que os pacientes que sofrem de Enxaqueca reduziram significativamente os sintomas depois de parar de consumir leite de vaca.
Prisão de ventre
A intolerância ao leite de vaca tem sido associada à prisão e ventre em crianças e adultos mais velhos. Remover este item da dieta e aumentar o consumo de frutas,Legumes e fibras é a solução para este problema.
Câncer

A presença de hormônios e de outras substâncias no leite de vaca têm sido associadas com o desenvolvimento de diferentes tipos de câncer, incluindo de estômago, mama, ovário, pâncreas, próstata, pulmão e testículo.
Catarata
As pesquisas constataram que as populações que consomem com mais frequência o leite de vaca e seus derivados têm uma maior incidência de catarata, em comparação com aqueles que evitam o produto. Este problema está relacionado à lactose e galactose, afetando principalmente a população feminina.
Fadiga crônica

Um estudo realizado com crianças em 1991, em Rochester, Nova York, descobriu que o consumo de leite de vaca aumentou em 44,3% o risco de fadiga crônica.
Reações alérgicas
A alergia a proteínas do leite de vaca foi definida como um mecanismo de defesa do sistema imunológico. Estudos têm mostrado que a reação alérgica pode ser imediata, isto é,pode aparecer em menos de 45 minutos, depois de algumas horas ou depois de alguns dias.
Sangramento gastrointestinal
É causado pela intolerância às proteínas do leite de vaca, que afetam, sobretudo, as crianças. Inclusive, a intolerância tem sido julgada como uma das causas mais comuns da Anemia em crianças.
Outras 17 doenças relacionadas com o consumo de leite de vaca:
Artrite reumatóide e artrose
Asma
Autismo
Colite ulcerativa
Síndrome do intestino irritável
Diabetes mellitus tipo I
Dores abdominais
Doença de Crohn
Doença coronárias
Esclerose múltipla
Fístulas e fissuras anais
Incontinência urinária
Intolerância à lactose
Linfomas
Concluindo, e como explica o famoso Save Our Bones Program,ao contrário do que diz a imprensa, a mídia e os profissionais de saúde arrebanhados a repetir unicamente o que ouvem sem tentar perceber se é correcto ou não, beber leite e consumir laticínios não é uma resposta ou uma reversão à osteoporose ou outras deficiências, bem pelo contrário. No meio de tudo isto ressalva-se apenas que laticínios naturalmente processados e sem adição de açúcares ou adoçantes estão já livres de acidez e os estudos atestam que o iogurte, as natas e o kefir que não possuem rBGH (hormonio) têm francos benefícios para a saúde humana. Fica o aviso… saia da corrente! Investigue e pondere não consumir leite, pela sua saúde!
ASSISTA O VÍDEO -IMPERDÍVEL-GRANDES REVELAÇÕES DO  DR LAIR RIBEIRO
SOBRE O LEITE

Fórmulas Infantis de leite em pó representam risco para a saúde dos bebês.
FONTE-reportagem publicada pela FSP.
Os leites infantis modificados, também ditos “substitutos” do Leite Materno possuem desvios em relação à composição prometida em seus rótulos. Essa foi a conclusão de um teste com 16 marcas de leites para uso de lactentes realizado pelo IDEC – Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor em conjunto com o Instituto Fernandes Filgueira da Fundação Oswaldo Cruz – IFF/FioCruz, do Rio de Janeiro.
O teste não acusou a presença de bactérias, bolores e resíduos de pesticidas em nenhuma das fórmulas analisadas. Já em relação a sua composição, foram registradas alguns problemas.
RÓTULO
A análise do rótulo apontou que os valores de sódio e proteínas indicadas no “Nestogeno 2″ (Nestlé) ultrapassam os limites fixados pelo Codex Alimentarius da FAO/OMS (Norma internacional que especifica a composição de leites para uso até 1 ano de idade) em 1% e 3 %, respectivamente.
Na verdade, esses valores respeitam uma outra norma do Codex, para leites de seguimento (“follow-up milks”), produtos com quantidades um pouco maiores de ferro que os outros leites, que devem ser usados a partir dos 6 meses de idade. O rótulo do “Nestogeno 2″, porém, indica o produto para bebês com idades a partir de 5 meses.
PROBLEMAS NA COMPOSIÇÃO
Nos testes laboratoriais, também foram encontradas várias disparidades com relação ao que era declarado na embalagem. Em todos os produtos analisados, verificou-se uma diferença superior a 10% – para mais ou para menos – em um ou mais nutrientes, em relação à informação indicada no rótulo.
O “Nursoy” (Wyeth-Whitehall) foi o que menos apresentou desvios em sua composição, excedendo as normas apenas na quantidade de ferro. No “Nan 1″ (Nestlé), foi encontrado 81% a mais de vitamina A e 21% a menos de cálcio do que declarava o rótulo, superando em 7% e 1% respectivamente, os limites estabelecidos pelo CODEX. No “Alfaré” (Nestlé), foi acusado 2% de sódio acima dos limites da norma. Também no “Nestogeno 2″ (Nestlé), as taxas de proteína estavam 6% acima do limite.
De acordo com Lynn Silver, que coordenou a pesquisa pelo IFF/FioCruz, “há sinais de descuido no controle de qualidade; isso nos preocupa, porque, se não houver melhor fiscalização, poderá ocorrer desvios maiores no futuro”.
PROPAGANDA ENGANOSA
Muitos fabricantes vendem suas fórmulas para os pediatras como sendo indicadas para vários sintomas, como diarréia, rinites, otites e cólicas.Estes leites não podem indicar condições de saúde ou doença para as quais o produto possa ser utilizado, segundo a “Norma Brasileira de Comercialização de Alimentos para Lactentes” no seu artigo 12º. Por exemplo, a diarréia pode levar a desidratação, e deve – se imediatamente usar o soro de reidratação oral, e não mudar o leite ou iniciar um leite especial.
ANÁLISES DOS LEITES EM PÓ PARA LACTENTES
Público, Marca, Conteúdo
Bebês sadios
Nan 1
Leite de vaca modificado 81% a mais de vitamina A e 21% a menos de cálcio que declarava no rótulo.
Nestogeno 1
Leite de vaca modificado Grande concentração de dextrino-maltose sacarose – que torna o produto mais doce, podendo desviar o bebê do seio materno.
Pelargon
Leite de vaca modificado/ Rótulo em desacordo com a legislação.
Prematuros e RN de baixo pêso
Enfalac-Prematuro
Leite de vaca modificado/ Rótulo não cumpre legislação.
Pre Nan
Leite de vaca modificado. Dá indicações de preparo para o bebê até 5kg, faixa de peso em que o uso não é indicado.
Bebês mais velhos
Nan 2*
Leite de vaca modificado/ Rótulo em desacordo com a legislação.
Nestogeno 2**
Leite de vaca modificado. Taxas de proteínas 6% acima do limite estabelecido pelo CODEX; 101% a mais de umidade do que declara o rótulo.
Nestogeno Soy ***
Mistura de soja com leite modificado com lactose. Nome leva a crer que produto é de soja, mas trata-se de mistura com leite de vaca, não sendo apropriada para lactentes com alergia a proteínas de leite de vaca ou intolerância a lactose.
Intolerâncias, alergia ou diarréia
Alsoy
Soja modificada. Material para pediatras o indica sem justificativa para casos de diarréia aguda.
Isomil
Soja modificada Idem.
Nursoy
Soja modificada Idem.
Prosobee
Soja modificada Idem.
Sobee
Soja modificada Idem.
AL 110
Leite de vaca modificado sem lactose Idem.
Alfaré
Leite de vaca modificado, semi-elementar, proteínas hidrolisadas, sem lactose. Foi encontrado 2% de sódio acima do limite estabelecido pelo CODEX. Material promocional para médicos indica o produto sem justificativa para diarréia aguda.
NAN H.A.
Leite de vaca modificado, hidrolisado parcialmente, com lactose. Nome pode enganar o consumidor. A abreviação HA (de Hipo Alergênico) só vale para casos de intolerância às proteínas do leite e não à lactose, o que é mais comum.
* a partir dos 5 meses; ** a partir dos 5 meses; *** a partir dos 3 meses.

http://www.humorpolitico.com.br/wp-content/uploads/2013/05/Carga-Perigosa-…” height=”718″ width=”1008″/>Perigos biológicos de origem bacteriana associados ao leite e derivados
As principais doenças relacionadas ao consumo de leite ou produtos lácteos são causadas por bactérias. Até 1930, as principais eram febre tifóide e escarlatina, com surtos esporádicos de difteria e tuberculose. Durante e logo após a Segunda Guerra Mundial, brucelose, salmonelose e intoxicações alimentares causadas por estafilococos eram as principais preocupações para a saúde pública. A partir de 1970, reduziram-se as intoxicações causadas por estafilococos e aumentaram as salmoneloses e campilobacterioses, com relatos de diversos surtos em indivíduos que consomem leite cru. Atualmente, os microrganismos patogênicos mais freqüentemente associados a doenças cujos agentes são transmitidos pelo leite são: Salmonella spp., Escherichia coli produtora de enterotoxina semelhante à de Shigella (STEC), Listeria monocytogenes, Campylobacter jejuni, Yersinia enterocolitica, Staphylococcus aureus, Bacillus cereus e Brucella spp. Na Tabela 1 são citadas as principais doenças bacterianas associadas ao consumo de leite ou produtos lácteos, os microrganismos envolvidos e os reservatórios na natureza.
Tabela 1. Doenças bacterianas associadas ao consumo de leite ou produtos lácteos.
Doenças e os agentes etiológicos
Reservatório

Bovino
Caprino
Homem
Ambiente
Brucelose
Brucella abortus
Brucella melitensis

+


+




Campilobacteriose
Campylobacter jejuni

+


Doenças entéricas
Escherichia coli STEC
Samonella Dublin
Salmonella Typhi
Salmonella spp.

+
+

+

+


+

+

+
+





Yersinoses
Yersinia enterocolitica

+

+ (fezes)
Clostridioses
Clostridium botulinum (intoxicação)
Clostridium perfringens (infecção)


+ (fezes)


+ (fezes)


+ (fezes)

+ (solo)
+ (solo)
Listeriose
Listeria monocytogenes

+

+

+

+
Febre Q
Coxiella burnetti

+

+


Intoxicação alimentar
Staphylococcus aureus
Bacillus cereus

+

+

+


+ (solo)
Infecções estreptocócicas
Streptococcus pyogenes
Streptococcus spp.



+
+



Tuberculose
Mycobacterium bovis
Mycobacterium tuberculosis

+

+


+



Fonte: Adaptado de HUBBERT et al. 1996
Fonte: IDEC
das bactérias transmitidas pelo leite
As bactérias podem contaminar o leite através de diversas fontes. Essas incluem o próprio animal, o homem e o ambiente da fazenda. Algumas bactérias causam doenças nos animais e podem ser eliminadas no leite. Essas incluem os agentes da mastite, da tuberculose e da brucelose. Vacas com mastite podem eliminar microrganismos como Staphylococcus aureus, Streptococcus agalactiae e Escherichia coli, que possuem o potencial de causar doenças no homem. Outras bactérias podem contaminar acidentalmente o leite (durante e após a ordenha) e não causam doenças nos animais, embora causem problemas para o homem. As vacas podem ser portadoras de microrganismos patogênicos nos pêlos ou na pele, devido ao contato com o solo, dejetos, fontes de água natural ou outras fontes do ambiente. A contaminação do leite pode ocorrer quando se ordenham tetas sujas e úmidas.Osindivíduos que lidam com os animais podem eliminar microrganismos patogênicos nas fezes ou se contaminar com dejetos e solo, causando contaminação do leite ou equipamentos de ordenha ou utensílios, se a higiene pessoal for deficiente.Na propriedade rural, o leite pode ser contaminado com bactérias de outras espécies animais, como, por exemplo, Yersinia enterocolitica de origem suína ou Salmonella spp. de aves. A transmissão dos agentes do carbúnculo ou antraz (Bacillus anthracis), nocardiose (Nocardia asteroides) e pasteurelose (Pasteurella multocida) no leite é considerada possível, embora extremamente remota nas condições de infecções naturais.Pontos importantes para se evitar a disseminação de microrganismos patogênicos no leite são (a) a manutenção do rebanho sadio, isto é, livre de tuberculose, brucelose e com baixos índices de mastite; e (b) a redução da contaminação microbiana do leite durante e após a ordenha.
Bactérias produtoras de toxinas
Algumas bactérias produzem toxinas que permanecem no alimento mesmo após a eliminação do agente, durante o processamento industrial (pasteurização ou outro tratamento térmico). Quando o agente é uma toxina previamente elaborada por um determinado microrganismo no alimento, a doença resultante é denominada toxinose. Células viáveis de bactérias não precisam estar presentes para que a doença ocorra. Exemplos de toxinoses alimentares são: botulismo, toxinose estafilocócica e quadro emético do Bacillus cereus.
Bactérias que causam infecção alimentar
Algumas bactérias necessitam ser ingeridas com o alimento, para terem condições de se multiplicar no organismo e aí exercerem sua ação patogênica. Quando a doença envolve a ingestão de células viáveis do microrganismo patogênico, colonização e/ou invasão, a doença é denominada infecção alimentar . São exemplos de infecções: salmonelose, shigelose e listeriose.
Bactérias causadoras de toxinfecção alimentar
O termo é usado para caracterizar o resultado da colonização do organismo com bactérias, seguido da ação de toxinas. São consideradas toxinfecções as doenças causadas porBacillus cereus e Clostridium perfringens.

Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária – Embrapa

AVISO-Alimentos industrializados escondem perigos!
http://www.sonutricao.com.br/conteudo/artigos/alimentoperigo/img1.jpg” align=”right” border=”0″ hspace=”12″/>Pães, geleias, sorvetes, maioneses, margarinas, leite em pó, pudins, cremes, refrigerantes e uma infinidade de outros produtos apresentam grandes concentrações de ácidos, corantes, espessantes, dióxidos, ésteres, nitratos, nitritos e outros aditivos. Esses componentes são utilizados para conservação, melhora do sabor e aparência. As altas concentrações de aditivos encontradas nos alimentos trazem danos à saúde. Por isso, a ingestão de alimentos industrializados deve ser cortada e /ou bem restrita.
Aditivos e seus efeitos colaterais:
-Conservadores (ácido benzóico, nitratos, nitritos…): alergia, distúrbios gastrointestinais, dermatite, aumento de mutações genéticas, hipersensibilidade, câncer gástrico e do esôfago.
-Corantes: reações alérgicas, convulsões e câncer.
-Espessantes: irritação da mucosa intestinal e ação laxante.
-Estabilizantes: cálculos renais e distúrbios gastrointestinais.
-Umectantes: distúrbios gastrointestinais e da circulação pulmonar.
-Acidulantes (ácido acético): cirrose hepática, descalcificação dos dentes e dos ossos.
-Flavorizantes: câncer e alergias.
Divulgação: A Luz é Invencível
por: Fatima dos Anjos
http://portalarcoiris.ning.com/

CHIA, QUINOA, MIRTILO, GOJI BERRY: SÃO MESMO “SUPERALIMENTOS”?

Posted by on 17/08/2016

alimentos-cereais-saudaveis-Chia, quinoa, goji berry: são mesmo ‘superalimentos’?

Da perda de peso até a prevenção do câncer, a lista de efeitos associados aos chamados “superalimentos” em blogs e artigos na internet é impressionante. Mas será que esses resultados são baseados na realidade? É justamente isso que um artigo na revista New Scientist, especializada em ciências, tenta responder na edição desta semana.

Edição e imagens:  Thoth3126@protonmail.ch

Goji berry, sementes de Chia, Quinoa, Mirtilo, eles são mesmo ‘superalimentos’?

Fonte: http://www.bbc.com

O termo “superalimento” é usado para descrever produtos muito ricos em nutrientes e considerados especialmente benéficos para a saúde. Não se trata, no entanto, de uma definição científica, mas de uma nomenclatura mais bem empregada para fins comerciais.

goji-berries

Em 2007, a União Europeia proibiu o uso do termo em embalagens de alimentos, a não ser que houvesse uma referência a uma propriedade específica fundamentada em estudos de qualidade. Independentemente disso, a paixão pelos superalimentos segue ganhando adeptos.

Segundo a New Scientist, em uma pesquisa recente feita no Reino Unido com mil pessoas, 61% admitiram ter comprado produtos por considerá-los como “superalimentos”. A publicação britânica decidiu, portanto, investigar que tipo de prova científica existe sobre os benefícios de alguns dos mais populares.

Uma dica? “Os super alimentos são um truque mercadológico”, disse à revista a nutricionista Duane Mellor, da Universidade de Canberra, na Austrália. A BBC Brasil preparou uma seleção de alguns dos superalimentos investigados pela New Scientist.

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1. GOJI BERRY

Os frutos vêm de uma planta originária da China, onde são utilizadas na medicina tradicional, que considera que eles fortalecem o sistema imunológico, estimulam a libido e protegem contra doenças cardiovasculares e câncer.

A New Scientist ressalta, no entanto, que não podemos esquecer que a medicina chinesa também valoriza o pó dos chifres de rinocerontes. A verdade é que há poucos estudos sobre as propriedades das goji berries. A maioria das pesquisas existentes se baseiam apenas em um dos componentes dos frutos, os chamados Polissacarídeos do Lycium barbarum (PLB).

“Mas há razões para ser cético”, diz a revista britânica. “Poucos estudos definem exatamente o que são os PLB e não há pesquisas mostrando os efeitos em seres humanos”. Outra afirmação em torno da goji berry é a de que elas contêm altos níveis de zeaxantina, um pigmento relacionado à prevenção de doenças degenerativas da visão associadas à velhice.

quinoa

“Outros alimentos têm o mesmo efeito e são mais baratos. Se quer consumir zeaxantina, pode encontrá-la no espinafre, repolho ou pimentões amarelos”, disse Catherine Collins, nutricionista do Hospital St. George, em Londres. Sobre a vitamina C, as goji berries contêm níveis mais elevados que os mirtilos, mas é possível obter a mesma quantidade em limões ou morangos.

Veredito: simplesmente um fruto.

2. QUINOA

Alguns estudos já mostraram que substituir cereais por quinoa pode ajudar a reduzir o colesterol e ajudar na perda de peso. Mas, segundo a New Scientist, o número de participantes nesses estudos é tão reduzido que não é possível extrair conclusões sólidas.

Uma das pesquisas, por exemplo, foi conduzida pelo departamento de nutrição da Universidade de São Paulo com apenas 35 mulheres. Os benefícios da quinoa citados acima são atribuídos a substâncias chamadas saponinas, que atuariam na alteração da permeabilidade do intestino.

Mas ao lavar a quinoa antes do consumo, como se costuma fazer, as saponinas são eliminadas, junto com seus benefícios. O nutricionista Thomas Simnadis, da Universidade e Wollongong, na Austrália, disse à New Scientist que não sabemos muito sobre as propriedades da quinoa.

Veredito: coma se você gosta, mas não pelos benefícios para a saúde.

mirtilo

3. MIRTILO

Os mirtilos são frequentemente apreciados pela capacidade de reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

Um estudo do departamento de nutrição da Universidade de East Anglia de 2012, feito com 93 mil mulheres, mostrou que as participantes que consumiram três ou mais porções de mirtilos e frutas por semana corriam 32% menos riscos de sofrer um ataque cardíaco do que aquelas que ingeriram essas frutas apenas uma vez ao mês.

Segundo a New Scientist, as “provas são promissoras”. Esses benefícios podem ser atribuídos a compostos chamados de antocianinas, da família dos flavonóides. De acordo com Gordon McDougall, do Instituto James Hutton, em Dundee, no Reino Unido, apenas uma proporção pequena destes compostos entra na corrente sanguínea.

Não se sabe se são outras substâncias, produtos da decomposição de antocianinas que carregam os benefícios ou se antocianinas atuam melhor no escossistema de micróbios no nosso intestino.

Veredito: super, mas não melhor que outras frutas.

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4. CHOCOLATE AMARGO

O benefício potencial mais citado do chocolate se relaciona aos chamados flavonoides, compostos encontrados no cacau. Estudos em colônias celulares e em roedores já mostraram que os flavonóis do cacau aumentam a produção de ácido nítrico, um precursor do óxido nítrico, que regula a pressão sanguínea.

Mas a New Scientist ressalta que os estudos em humanos encontraram resultados contraditórios. Uma revisão de vários estudos realizada em 2012 por cientistas australianos concluiu que o chocolate rico em flavonóis, o mais escuro e amargo, pode reduzir ligeiramente a pressão, pelo menos no curto prazo.

Mas é necessário realizar mais estudos para determinar se esse impacto é duradouro. E os efeitos promissores devem ser equilibrados com o fato de que a maiorira dos fabricantes mistura o cacau a grandes quantidades de açúcares e gorduras.

Veredito: tudo bem consumir ocasionalmente, mas não se justifica ingeri-lo em grandes quantidades pelos potenciais benefícios.

5. SEMENTES DE CHIA

Os maias usavam as sementes de chia para fazer desde farinha até chá. É um dos super alimentos que mais está na moda e é possível afirmar que é uma grande fonte de ômega 3, os ácidos graxos que, acredita-se, reduzem o risco de doenças cardiovasculares e depressão.

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Cada cem gramas de sementes de chia contêm aproximadamente 17 gramas de ômega 3. Uma porção de salmão do Atlântico, por exemplo, carrega cerca de 2,2 gramas da substância.

Mas diferentemente do salmão, ao ácidos graxos das sementes de chia estão em forma de ácido alfalinolênico (ALA) que o organismo converte em outros ácidos: o ácido icosapentaenóico (EPA) e o ácido docosahexaenóico (DHA) para obter benefícios cardiovasculares.

E esta conversão tem uma eficiência de apenas 10%, portanto a quantidade de EPA e DHA para cada 100 gramas de chia é de 1,7 grama – menor que o caso do salmão. Para obter ácidos graxos ômega 3, recomenda-se moer as sementes.

Veredito: boas, mas alguns peixes são mais ricos em ácidos graxos ômega 3.

Permitida a reprodução desde que mantida a formatação original e mencione as fontes.

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www.thoth3126.com.br 

CONHEÇA OS PERIGOS DA SUCRALOSE

Tudo sobre os Perigos da Sucralose

 

PERIGOS DA SUCRALOSE (ADOÇANTES)

Sucralose , o substituto do açúcar sem calorias mais comumente conhecido como adoçantes de diversas marcas, foi encontrado por causar uma variedade de efeitos biológicos nocivos no corpo, de acordo com uma nova revisão de pesquisa.

As primeiras pesquisas, disse que a sucralose passa através de seu trato gastrointestinal assim que forem digeridas. A teoria era de que ela tinha pouco ou nenhum efeito sobre você.

Mas novos estudos mostram que a sucralose é realmente metabolizada, Entre uma série de problemas, inclui:

– Reduz as bactérias boas do intestino : Sucralose altera a quantidade e a qualidade desses micróbios benéficos em sua barriga (as mesmas encontradas no iogurte) de 50% ou mais. A alteração na contagem bacteriana está associada com ganho de peso e obesidade.

– Faz medicamentos menos eficazes: O substituto do açúcar limita a absorção de drogas terapêuticas, tais como as do câncer e doenças cardíacas, tornando-as menos eficazes.

– Lançamentos de toxinas: Muitas pessoas assam com adoçantes para reduzir as calorias em uma receita, mas quando ela se decompõe durante o cozimento, libera compostos potencialmente tóxicos denominados chloroproanols.

– Podem alterar as respostas do seu corpo: Sucralose pode alterar as respostas de insulina e níveis de açúcar no sangue, e tem sido associada com doença inflamatória intestinal , e pode até mesmo alterar os genes, observam os pesquisadores.

Agora, vamos colocar a pesquisa em perspectiva. Ela foi realizada em ratos e ratazanas e não são, obviamente, os seres humanos. No entanto, a aprovação de quanto sucralose pode ser consumida com segurança é baseada em estudos com ratos, por isso é uma comparação justa.

A pesquisa também utilizou valores que são aprovados para uso em alimentos, não megadoses, e alguns foram observados efeitos adversos em níveis muito baixos.

Por exemplo, beber o equivalente a menos de um refrigerante diet por dia foi encontrado por reduzir as bactérias boas do intestino, e dois refrigerantes diet por dia podem limitar a absorção de um remédio.

Outra pesquisa descobriu que os substitutos do açúcar são ligados a diabetes tipo 2, doenças cardíacas, síndrome metabólica e obesidade.

Então, se você quer algo doce , sua melhor opção é o açúcar comum com moderação, não mais do que 100 calorias, ou seja, seis colheres de chá por dia.

A SAÚDE TOTAL DO CORPO COMEÇA COM OS SEUS PENSAMENTOS

A SAÚDE TOTAL DO CORPO COMEÇA COM OS SEUS PENSAMENTOS
Mensagem de Louise Hay
9 de Agosto de 2016

Seus pensamentos e sentimentos desempenham um grande papel na sua saúde global. Se você sente que tem uma gripe todos os meses, ou sempre tem pouca energia, ou as suas alergias estão agindo constantemente, seus pensamentos negativos estão tendo um enorme impacto sobre estes sintomas.

Sei que com a mudança de tempo entre frio e nublado e quente e ensolarado a cada semana, isto poderia estar afetando a sua saúde. Por favor, não deixe que a melancolia o derrube. Quero ajudá-lo a sair da doença para o bem-estar. Lembre-se: o seu corpo está sempre tentando trabalhar em seu estado ideal de saúde, não importa como você o trate. Assim, quanto menos você cuidar do seu corpo, mais ele tem que trabalhar a fim de alcançar a saúde ideal. Isto pode provocar gripes e outras doenças, tais como enxaquecas.

O cuidado com o seu corpo lhe trarão saúde e energia vibrante. Certifique-se de que está dormindo bem e recebendo as vitaminas apropriadas em seu corpo. Além disto, por favor, saia. Se você trabalha em uma mesa, levante-se e faça algumas caminhadas ou alongamento. Acredito que contribuímos com cada doença em nosso corpo. O corpo, assim como o seu humor, é o reflexo dos seus pensamentos. Nossos pensamentos nos afetam em um nível celular. Isto significa que cada célula em seu corpo responde a cada pensamento que você tem.

Isto é bom porque podemos sempre mudar os nossos padrões de pensamentos e transformar a nossa saúde. Não estamos presos a enxaquecas crônicas, ou não temos que estar propensos às alergias. A doença é uma forma do corpo nos dizer que há uma ideia falsa em nossa consciência. É uma oportunidade para que possamos dar um passo para trás e pensarmos sobre como estamos nos tratando. O corpo está nos dizendo que não estamos pensando, dizendo ou fazendo algo para o nosso bem maior. Assim, quando você começar a se sentir doente, lembre-se de que é provavelmente o seu corpo lhe dizendo para prestar atenção. O cuidado pessoal é necessário, querido.

Agora, quando curamos estas doenças a um nível físico, isto não significa que elas terão desaparecido para sempre. Isto é porque a maioria das pessoas acha que elas estão presas a uma doença crônica. Curar a doença a um nível físico não nos levará a um estado de bem-estar completo. Acredito que nos curamos a um nível emocional e espiritual, também. A saúde total está relacionada com a mente, o corpo e o espírito. Para sair da doença para o bem estar, devemos tratar os nossos corpos com o cuidado apropriado – comer os alimentos certos e descansar adequadamente. E devemos também praticar pensamentos positivos e refletirmos sobre as questões emocionais através da meditação e do trabalho do espelho.

Vamos afirmar: “Minha cura já está em processo. Ouço com amor as mensagens do meu corpo.”

Amor,

Louise

Direitos Autorais:Luz de Gaia

 

Louise Hay

Site Oficial: http://www.louisehay.com/ – Informações Pessoais:http://www.louisehay.com/about/

 

Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br

 

por: Fatima dos Anjos

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